滁州玉海生态农业有限公司|滁州采摘、滁州垂钓、滁州农家乐
全国免费咨询热线

13956313555

工作时间:全天24小时服务

生态农业

Breeding achievements

企业新闻

当前位置:主页 > 新闻中心 > 企业新闻 >

联系我们

CONTACT

地址:滁州市施集镇施集中学向西200米
电话:13956313555
电话:13956318438
邮箱:czyhst@czyhst.com

滁州黑猪肉对老年人的好处

2018-12-25

老人为什么要吃肉?
 
  老人为什么要吃肉?因为适当的吃肉对老年人来说也是有好处的,以下为大家介绍下老人适当吃肉的好处:
 
 1、增强骨骼肌和心肌的力量
 
  肌肉在工作时需要大量的能量,因此,通常肌肉里的肉碱浓度至少要比血液里的肉碱浓度高200倍。在心脏所需要的能量中,70%由脂肪提供。但是有数据表明,心脏细胞中线粒体内的肉碱量是随年龄的增加而减少的,这是与年龄有关的慢性病(如心肌缺血)容易发生在心脏的原因之一。
 
  另外,骨骼肌的质量和力量也会随年龄增加逐渐减少。根据对不同年龄健康人肌肉的分析,在老年人的肌肉组织里,肉碱含量明显减少。如果让70~92岁的老年人在一个月内每天补充4克肉碱,他们的肌肉力量就会明显增加,同时,体内脂肪也会减少。已有研究证明,免疫功能随年龄增加而下降是一种最明显的衰老现象,而肉碱也在保持免疫功能正常的过程中起着重要作用,因为脂肪氧化比碳水化合物的氧化更能满足免疫细胞对能量的需求。
 
  2、延缓大脑衰老
 
  由于脑细胞的细胞膜由大量不饱和脂肪酸组成,且脑细胞的氧化代谢反应十分活跃,所以,脑细胞很容易在氧化反应中受到损伤,这是大脑衰老的原因之一。
 
  老年人的记忆力下降是由于胆碱减少引起的,相关的实验证明,与服用安慰剂相比,每天补充4克肉碱,老人的精神状态能够得到明显改善。这是因为肉碱的结构与乙酰胆碱的结构相似,补充肉碱能恢复脑组织里起神经传递作用的乙酰胆碱酯酶的活性,而补充肉碱可使老年体内的抗氧化物浓度增加。
 
    3、黑猪肉中平均百克肉含胆固醇52.15毫克,可减少高血压,高血脂,冠心病等疾病的发生
 
    4、黑猪肉里含有的氨基酸是人体必需的基本要素,如:蛋氨酸益心脑血管,利三高人群,防止老年痴呆。

版权所有:Copyright © 滁州玉海生态农业有限公司 版权所有 电话:13956313555

地址:滁州市施集镇施集中学向西200米 技术支持:鑫泽科技

友情链接: